ストレートネック、逆カーブの頚椎

ストレートネックは、

「真っ直ぐだから、問題ないのでは？」

と思う方もいるでしょう。

本来、頚椎は横からみると前に緩やかなカーブ（前弯）があり、このカーブが重力の衝撃を吸収します。

しかし、このゆるやかな頚椎カーブが無いと首が重力の衝撃を直に受け、肩・首の筋肉がフル稼働しなければ頭を支えられません。

結果として、ストレートネックは首こり・肩こりにつながります。
 

また、頚椎のカーブが無いと、

背骨の椎骨と椎骨の間にある椎間板が後ろに飛び出しやすくなります。

椎間板が頚椎の椎骨の間から飛び出た状態、

それが頚椎椎間板ヘルニアです。

頚椎椎間板ヘルニアになると、

腕・手の痺れに悩みます。

頚椎のカーブがさらに無くなった状態が、

逆カーブの頚椎です。
 

逆カーブの頚椎は、

頭の位置がストレートネックより前方で、

ストレートネックよりも問題は深刻。

「頚椎カーブの"末期的状態"」と言えます。

ただ、逆カーブの頸椎でも

改善できないわけではありません。

骨の変性の程度で改善に要する時間が変わります。

【若い人】
骨の変性が緩やかでお年寄りに比べて改善しやすい。

【お年寄り】
骨の変性がひどく、改善に時間を要します。

「首の痛み・首のこり」「肩こり」「首を動かすと痛い」「頭痛・頭重感」など。

ひどいと，

「腕のしびれやだるさ」「めまい」「ふらつき」「耳鳴り」「難聴」「吐き気」「上肢のしびれ」「息切れ」「嚥下困難」「自律神経失調症(起立性調節障害、パニック障害、うつ病 etc)」など。
 

首に大きな問題があれば、

脳と体を結ぶ神経や血管が遮断されます。

そのため、上記症状が出るのです。

ストレートネックの関連症状であげた、めまい。
 

首・背中の構造が悪いとめまいが起きます。

首の問題に由来するめまい、

”頚性めまい”。

めまいの種類はいくつかありますが、

首が問題でめまいが起こるケースは多いです。

頚性めまいの一種としてよくあるのが、

美容院で洗髪時に起こるめまい。

美容院で意識を失い救急搬送された

とうい話はよく耳にします。

美術館で少し高いところにかかった絵を

観賞中にめまいが起こるケースもあります。

どちらにも共通するのが、

首を反ることでめまいが出ることです。

一般的には、若い人より

少し歳をとった50代以降の方に

多いと思われます。

首を反るとなぜめまいが起こるのか？
 

首の骨、頸椎の横は椎骨動脈が左右で流れています。それが首・背中の構造が悪くなることで血管が細く硬くなり首を反った時に血流が詰まりめまいが起きるのです。

今、首を反ることでめまいが出る症状を持っているのであれば、首を反る動きは気をつけなければいけません。

症状を悪化させないために、

早めに首・背中の調整が必要です。

調整だけではなく、普段からの頭の立て方、首の使い方、背中を丸めないで座るなど、姿勢・体の使い方を早急に改めなければいけません。

また、普段から歩くなど体全体の血流をよくすることを心がけるのも大事です。

ストレートネックの改善には、

普段の姿勢が大事です。
 

・頭の位置を高く保ち、

・耳の穴が胸を開いた状態の肩の上にのる

この意識を常に持てるか否かが、

ストレートネックの根本改善のカギです。
 

嚥下困難・呼吸困難にならずに若々しくあれるかどうかのカギでもあります。

痛みの程度を見ながら、

首のカーブを回復するストレッチや筋トレも指導します。

特に体幹の安定が頭を立てるのに大事です。

頭が自然と立ち、お腹がキュッと締まり、背筋がピッとする体を一緒に作っていきます。

ストレートネックや逆カーブの頚椎でお悩みの方は、当院にご相談ください。

適切な施術を受け、

日々、正しい姿勢を意識し、

こまめに体を動かす習慣をつければ、

年齢が若ければ若いほど

首のカーブを改善でき

首こり・首の痛みに悩まなくなります。

《価格は税込です》