側弯症とカイロプラクティック

椎骨の"形状変化を伴わない"

単なる脊柱の側方弯曲です。
 

うつ伏せになって重力を避けると、

側弯が一時的に真っ直ぐになります。
 

例えば、

「腰のヘルニアで防御的に筋が萎縮し背骨が側方に曲がる」

ケースが挙げられます(疼痛性側弯）。

この場合、

腰のヘルニアが解消すれば、

背骨は真っ直ぐに戻ります。

また、

・骨盤の高さが左右で違う

・骨盤が左右に捻じれる

これらによっても側弯ができます（代償性側弯）。

骨盤のバランスが整えば、側弯は解消されます。

筋肉と関節の硬さ・筋肉の強さ・年齢・生活習慣で改善に要する時間が変わってきます。

先天的に椎体に異常があるなど"構造的な異常"による背骨の側方弯曲。

全く原因がわからない（特発性）・神経の問題・筋肉の萎縮の問題・骨の奇形の問題などがあります。

神経の詰まりをとり流れをよくする調整です。

子供からお年寄りまで誰でも受けられます。

機能的脊柱側弯・構築性脊柱側弯

それぞれの状態に合わせた調整になります。
 

調整は曲がった骨をいきなり真っ直ぐにするわけではありません。

コブ角が大きい場合は、側弯エクササイズで側弯が減少したところで背骨を調整します。

骨盤の調整は角度に関係なく可能です。

腰に側弯がある場合、

たいてい骨盤に左右差があります。

骨盤の左右の高さの違いや捻じれが骨盤の左右差を生み腰に側弯を作ります(腰の椎間板がつぶれて曲がってしまう場合もあります）。

骨盤の高さの左右差・左右の捻じれの調整はカイロプラクティックが得意とするところです。

側弯症改善で施術と並んで大事なのは

体操・トレーニングです。
 

側弯症を改善する大きなポイントは、

自分で体を鍛える意識を強く持って体操・トレーニングに取り組めるか否かです。
 

側弯症の方は、

筋肉が硬く弱い（柔らかく弱いもある）です。
 

硬い筋肉を柔らかくし、弱い筋肉を強くする
家でする体操・トレーニングを細かく指導します。
 

特に、側弯症の方は、

背骨を支える体幹が弱いのでその強化が必要です。
 

例えて言えば、

側弯は地盤の悪い所に家が傾いて建っているようなものです。
 

地盤が強固なら家はしっかり建ちます。

人間の体も地盤にあたる筋肉がしっかりと背骨を支えられれば、側弯のカーブも変わってきます。

家を建てる時の地盤にあたる筋肉。その質を高めることが側弯症改善に大切です。（ただし、背骨・骨盤も背骨の傾きに影響しますので、側弯は筋肉だけの問題ではありません。）
 

お尻・お腹・背中を正しいフォームで効率的に鍛えます。施術の中で行うとともに家でも行っていただきます。

普通の人には簡単な体操・トレーニングでも、側弯症の人にはハードに感じることが少なくありません。人によってはリハビリのトレーングに近いものがあります。

１つ１つ段階を踏み筋肉の動きを感じながら筋肉を柔らかく強くします。

思春期のお子さんはご両親が一緒に取り組むとより効果が高いです。
 

例えば、