ドクター・オブ・カイロプラクティック(D.C.)

真の健康は、正しい「背骨」と「姿勢」から

営業時間

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定休日

水曜日

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このページの目次

  • 一般的な首のこり・痛みについて
  • 頚椎椎間板ヘルニア
  • ストレートネック・逆カーブの頸椎

一般的な首こり・首の痛みについて

首のこり・首の痛みのタイプ

首の痛み・首のこり

  • 肩こりの延長としての首のこり・首の痛み
    (首の生理的カーブがない or あり過ぎる
  • 寝違えなど首をねじった痛み
  • 顎関節症による首の痛み・コリ
  • 首のヘルニアによる痛み
  • 外傷による首の痛み
    (むち打ち・頭を壁にぶつける・ボールが頭にあたる・頭突きされるなど)
  • 加齢による骨の変性・首の靭帯の硬化の痛み
  • がんの転移など病気による痛み

最初の5つの首の痛みは、

カイロプラクティックで症状改善ができます。


ただし、

【骨の変性・首の靭帯の硬化による首の痛み】

首の骨の変性が初期~中期なら、カイロプラクティックがお手伝いできます。首の骨の変性が進むとカイロプラクティックでも改善しにくいです。


【細菌感染やがんの転移など病気による首の痛み】

カイロプラクティックでは手に負えません。

病院にお任せする問題です。

首から腕への痺れ

首は「脳」と「体」を結ぶ"橋"

首に少しでも痛み・違和感があれば、
カイロプラクティックでスグに調整すべきです。

腕や手につながる神経は首から派生し、首の痛みがひどいと腕や手が痺れ日常生活を送るのが困難だからです。
 

痺れはカイロプラクティックで改善可能です。

ただ、改善にかなり時間を要します。

 

痺れは容易に改善しません。
 

改善するかどうか不安に駆られ、

精神的に大きなストレスを抱えます。
 

頭痛・耳鳴り・めまい(目が回る・ふらついて立っていられない・まっすぐ歩けない)の多くは、首に問題があります。

頭につながる血管・神経は、首を通ります。

首の関節・筋肉の状態が悪く頭に向かう神経や血液の流れが遮られると、頭痛・耳鳴り・めまいが起こるのです。

特に、めまいを感じると外出が怖くなり安静に過ごしがちになります。

しかし、そのままではめまいは改善するどころか悪化するだけです。体を動かさないので体の衰えも早くなります。

 

首がスムーズに動かないと、「車や自転車の運転時」「歩行時」の"前後左右の安全確認"が疎かになり事故を招きます。

 

首が悪いと自分や他人の安全を脅かすことに繋がるのです。

目白ファミリーカイロの首の施術

首の7つの骨の動きを触診し、

動きの悪い関節を調整し関節に動きをつけます。
 

加えて、凝り固まった筋肉・筋膜の癒着をとり

首のこり・首の痛みをとります。


当院では首の生理的カーブを適切に保つために、

首に対する頭の正しい位置を指導します。
 

首が慢性的にこり・痛むのは、

「姿勢」の問題が大きいです。
 

PC・タブレット・スマホの使い方や本を読む姿勢など首を痛めない体の使い方を詳しく話します。

 

首のこりを改善するエクササイズを指導し、首の痛みが再発しないようにサポートします。

首の柔軟性を高めつつ、頭が前に突っ込まないように首の筋力を無理なく鍛える方法を提案します

 

首のこり・首の痛みでお悩みの方は、目白ファミリーカイロプラクティックにご相談下さい。

イニシャルY.M.  年齢 22歳  性別 女性  
会社員  東京都板橋区

目白ファミリーカイロに来た時の症状

首・肩の痛み、肩甲骨の痛み、それに伴うめまい

【目白ファミリーカイロ来院前にした対策】

  • 整骨院

施術を受けた感想

めまいが辛くて、整骨院では治らなかったので、カイロプラクティックを探しました。

こちらの先生はアメリカ政府公認ということで安心感があったので、一度行ってみることにしました。

すると、一度の施術でずっと固まって痛くて動かなかった肩甲骨が動くようになりとても感動しました。

一度で効果を感じることができたので、通ってみることにしました。

当時、学生で授業中同じ姿勢でいると首・肩が固まってめまいが出ていましたが、それもだんだんなくなっていきました。

現在、会社員となりましたが、土日もやっているので通いやすくてありがたいです。

施術を受けたほうが辛さが少なく過ごせるので、これからも通いたいと思います。

施術の流れ

頚椎椎間板ヘルニア

首の痛み 腕のしびれ

椎間板が飛び出ると、痛いです

頚椎に起こる椎間板ヘルニアが、

頚椎椎間板ヘルニアです。
(ヘルニアの説明:腰椎椎間板ヘルニア参照

背骨の椎骨と椎骨の間から飛び出た椎間板が脊髄や神経根を圧迫し、腕や手の痺れを招きます。

頚椎椎間板ヘルニアの原因

加齢による首の骨の変性
・不良姿勢の継続(下向きの状態を続ける)
・外傷や運動による急激な負荷  など

頚椎椎間板ヘルニアの主な症状

首の痛み・首のこり・腕の痛み・手の痺れ(片側・両側)・手の筋力の低下 など

頸椎椎間板ヘルニアの施術

問題のある首の椎骨を調整し椎間板も一緒に戻すことを目指します。

この点は、腰椎椎間板ヘルニアの施術と同じです。

カイロプラクティックの調整は、科学的に考察された調整で首の安全に配慮して行います。

 

痺れはスグには消えません。
 

「継続的な施術」と「首に負担のない姿勢・動き」
 

が大切です。

 

ヘルニアの人の多くは、姿勢の意識が欠け首に負担のかかる動きを日常的にします。

姿勢の意識を高め首に負担のない動きをすることが、ヘルニアを根本的に改善するカギ。

痛み・痺れの具合をみて、エクササイズ指導も追加します。

 

頚椎椎間板ヘルニアでお悩みの方は、目白ファミリーカイロプラクティックにご相談ください。

イニシャルS.K.  年齢 55歳  性別 男性  
会社員  東京都品川区

目白ファミリーカイロに来た時の症状

首と肩の痛み、少し手に痺れも

【目白ファミリーカイロ来院前にした対策】

  • 整形外科に行き薬をもらい牽引治療をしたが、痛みがひどくなった。

施術を受けた感想

初回の施術を受けた後、すぐに肩が軽くなったように感じた。

指導された体操を家で毎日続け、その後も施術を受けた結果、2か月ほどでほぼ痛みを感じなくなった。

整形外科で治療を受けた時には全く良くなる気配が無かったため不安に思ったが、こちらに通い良くなっていく実感があり、安心した。

ストレートネック、逆カーブの頸椎

首のカーブの説明

首が真っ直ぐ・首のカーブが逆に……
これって問題なの?

首のこり・首の痛み・頚椎椎間板ヘルニアの原因

ストレートネック」
 

ストレートネックとは「真っ直ぐな首」、

すなわち、

首を横から撮ったレントゲンで、
首の7つの骨のアラインメントが真っ直ぐに並ぶ状態
です。
 

外見から、

・頭が肩より前に出る

・首が斜め前方に真っ直ぐに伸び

 

のが、典型的なストレートネック。
 

病名ではないが、注意が必要です。
 

頚椎カーブがなく首が真っ直ぐな方は沢山います。

特に、近年、スマートフォンに1日中依存する若い世代にストレートネックの人、多いです

 

「真っ直ぐだから、問題ないのでは?」

と思う方もいるでしょう。

 

本来、頚椎は横からみると前に緩やかなカーブ(前弯)があり、このカーブが重力の衝撃を吸収します。

しかし、この首のカーブが無いと首が重力の衝撃を直に受け、肩・首の筋肉がフル稼働しなければ頭を支えられません。

結果として、ストレートネックは首こり・肩こりにつながります。
 

また、頚椎のカーブが無いと、

背骨の椎骨と椎骨の間にある椎間板が後ろに飛び出しやすくなります。

椎間板が飛び出した状態が頚椎椎間板ヘルニアです。

頚椎椎間板ヘルニアになると腕・手の痺れに悩みます。


 

頚椎のカーブがさらに無くなった状態が、

「逆カーブの頚椎」です。
 

逆カーブの頚椎は、

頭の位置がストレートネックより前方で、

ストレートネックよりも問題は深刻。

「頚椎カーブの"末期的状態"」と言えます。

 

ただ、逆カーブの頸椎でも

骨の変性の程度で改善する可能性はあります。

 

若いと骨の変性が緩やかで、改善可能性は高く、

歳だと骨の変性がひどく、改善可能性は低いです。

ストレートネックの原因
  • 長時間にわたる首の「前傾姿勢」
    (不良姿勢・使いすぎ)


    コンピューター・タブレット・スマートフォンなどの携帯・テレビゲーム・デスクワーク・工作・刺繍・裁縫・編み物・高い枕・低すぎる枕・枕なしで寝る・陶芸・漫画や絵を描く
    など

     
  • 椎骨・椎間板の変性
ストレートネックと関連する症状

「首の痛み・首のこり」「肩こり」「首を動かすと痛い」「頭痛・頭重感」など。

ひどいと,

「腕のしびれやだるさ」「めまい」「ふらつき」「耳鳴り」「難聴」「吐き気」「上肢のしびれ」「息切れ」「嚥下困難」「自律神経失調症(起立性調節障害、パニック障害、うつ病 etc)」など。
 

首に大きな問題があれば、

脳と体を結ぶ神経や血管が遮断されます。

そのため、上記症状が出るのです。

カイロプラクティックによる
ストレートネック・逆カーブ頸椎の調整

当院では、

関節調整(アジャストメント)で動きの悪い関節に動きをつけます。

筋肉の施術で凝り固まった筋肉・筋膜の癒着をとり筋肉のバランス回復を目指します。

 

施術に加え、姿勢や生活習慣の指導も重視。
 

ストレートネックの改善には、

普段の姿勢が大事です。
 

・頭の位置を高く保ち、

・耳の穴が胸を開いた状態の肩の上にのる

 

この意識を常に持てるか否かが、

ストレートネックの根本的な改善のカギです。

若々しくあれるかどうかのカギでもあります。
 

痛みの程度を見ながら、

首のカーブを回復するストレッチや筋トレも指導します。

 

ストレートネックや逆カーブの頚椎でお悩みの方は、当院にご相談ください。

 

正しい施術を受け、日々、姿勢を意識し、

適切に体を動かす習慣をつければ、

年齢が若ければ若いほど首のカーブを改善でき

首の痛み・こりに悩まなくなります。

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院長はこんな人

カイロプラクター 大竹 城久

カイロプラクティック発祥の地アメリカの「パーマーカイロプラクティック大学」を卒業。「アメリカのカイロプラクティック国家資格」と「州資格(カリフォルニア州)」を持つ、日本では数少ない正規のカイロプラクター。

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パーマー大学の
卒業証書

約3年4ヶ月〈10学期)の長きに渡るDCプログラムを修了した証明書。

カイロプラクティック,ナショナルボード

アメリカカイロプラクティック国家試験(カイロプラクティックナショナルボード、Part I,II,III,IV)の合格証。PTのもあります。

カイロプラクティック,カリフォルニアボード

アメリカでは州ごとにもライセンスが必要です。卒業後、カリフォルニア州で働いていたので、カリフォルニア州のライセンスのみあります。

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代表者:大竹 城久

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カイロの有効性レポート

”そのニュース聞いたことある!カイロプラクティックケアは、腰痛に対しては病院の医療より経済的で安全だということを”  マグナレポート

1993年発表の、Ontario Ministry of Healthにより委託された公平・独立な研究レポートの中にある一節

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