猫背

若い人の多くは、体の使い方の片寄りで背骨・骨盤・筋肉のバランスが崩れた結果、猫背になっています。

体の使い方が悪いまま歳をとると、やがて骨・関節が変性し猫背がさらに進行します。

この骨・関節の変性が怖いのです。

それによって、首こり・首の痛み、肩こり、腰痛が慢性的に体に現れます。付随する症状として頭痛・耳鳴り・難聴・めまいなどもあげられます。

ひどいと、頚椎椎間板ヘルニア、頚椎症、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症などを招きます。

猫背で荷重が前にかかることで、

変形性股関節症や変形性膝関節症にもつながります。

また、猫背で背中が硬いことで自律神経のバランスが悪くなり自律神経失調症になります。

さらには、猫背で背中が硬いことにより、心臓・動脈・静脈・胃腸のコンディションンにも影響し、筋骨格の問題に留まらず大きな病気へと発展する可能性があります。

例えば、心臓の血管が詰まるとか、大動脈が痛んで剥がれる大動脈解離などは、猫背と大いに関係があります。

猫背は容姿の問題だけでなく、

体全体のコンディションに大きく関わるのです。

早めに施術を受けて動きやすい体を取り戻し、

日常生活で姿勢の意識を変え、

姿勢改善エクササイズを日々行えば、

猫背は関節が完全に固まらない限り解消できます。
 

手遅れになる前に早めに猫背を治す決意をし行動に移すことが肝要です

背中が固まることなく背骨を自由自在に動かせると、神経・血液・脳脊髄液の流れがよくなり、体が正常に機能し基礎代謝が上がります。また、体が疲れにくくなります。
 

見た目が若々しく心身とも豊かに生活しピンピンコロリと大往生するには、背骨のケアは不可欠です。
 

猫背でお悩みの方は、目白ファミリーカイロプラクティックにご相談ください。