腰痛・肩こり カラダメンテナンス整体
健康は、しなやかな「背骨・骨盤」と いい「姿勢」から
営業時間 | 平日 10:00～20:00 |
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定休日 | 水曜日 |
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完全予約制（当日予約OK）
03-3953-9995
2023-11-30(木)
本日の営業は通常どおり
目白の整体で腰痛・肩こり解決なら
目白ファミリーカイロプラクティック
こんなお悩みありませんか？
- 体に違和感・痛みはあるが、整形外科で異常なしと言われる
- 「病院」「整骨院」「接骨院」「整体」「鍼灸院」「マッサージ院」など色々と通うが、効果がない
- 頑固な肩こり・腰痛は、改善しなくても仕方ないと諦めている
- 「デスクワーク」「立ち仕事」「肉体労働」などによる頭痛・首の痛み・肩こり・背中の痛み・腰痛で、集中して仕事に取り組めない
- 肩・腕を動かすと痛い
(四十肩・五十肩)
- 肩関節・肘・手首・股関節・膝・足首・足裏などが痛い
(骨折以外の四肢のお悩み)
- 「妊婦」で、首の痛み・肩こり・背中の痛み・腰痛・股関節の痛みで日々の生活がつらい
- 「育児」「家事」で、疲れがたまり肉体的・精神的にきつい
- 「子供の姿勢」が悪く、猫背・側弯・反り腰・でっ尻・Ｏ脚・Ｘ脚・内股などが目立つ。体の発育が心配
- 自律神経のバランスがおかしい
- 運動のケガを予防したい。運動パフォーマンスをもっと上げたい
- 痛みに悩まない健康な体になりたい
整体・カイロプラクティックは、
これらのお悩み改善にお役にたちます！
整体・カイロプラクティックの
期待できる効果
- 筋肉の緊張・痛みが減り、体が軽くなる（リラクゼーション効果）
- 姿勢や体のバランスがよくなる（姿勢改善）
- 骨・椎間板の変性・変形が減る（アンチエイジング）
- ストレス・ライフスタイルの変化にうまく付き合える
- 内臓の機能が向上する
- 肉体的・精神的に健康になれる（免疫力UP）
院長から挨拶
ホームページへようこそ。
院長の"大竹 城久（おおたけ しろひさ）"です。
日本の整体・カイロプラクティックは民間資格。
施術者の教育レベルの判断が難しいです。
そういった中で、
目白ファミリーカイロプラクティックの特徴は、
- 米国・アイオワ州
パーマーカイロプラクティック大学卒業
ドクター・オブ・カイロプラクティック
- 米国カイロプラクティック国家資格と
カリフォルニア州資格をもつ
日本で数少ない正規のカイロプラクティック教育を受けた院長が施術します。
（米国カイロ大学学位と米国カイロ国家資格を持つのは目白・池袋・高田馬場地域で私のみ）
院長紹介
アメリカ発の代替医療
「カイロプラクティック」
をベースにした整体に、
症状に応じて
「筋肉の調整」「体操・トレーニング指導」
「背骨を守る姿勢・体の使い方のアドバイス」
も行います。
日本とアメリカで学び・経験した安心・安全なカイロプラクティック・整体で、皆さまが体の痛み・違和感に悩まずに、より健康で心と体のバランスを保ち、イキイキと日々の生活を楽しめるようにサポートします。
さあ、目白ファミリーカイロプラクティックで、
根本的な体質改善を一緒に目指し、
替えのきかない自分の体を守っていきましょう！
★目白ファミリーカイロプラクティックの使命
| WHO（世界保健機関）公認の世界的ヘルスケア”カイロプラクティック”で、「体を自分で再生させるチカラ」を引き出し、笑顔で健やかな生活が持続できる体作りをサポートすることです。 |
クライアントの声はこちら
エキテンの口コミはこちら
目白ファミリーカイロの特徴
"米国カイロプラクティック大学"
卒業者の施術
院長は、日本で数少ない
国際基準のカイロプラクティック専門教育を受けたカイロプラクター。
豊富な臨床経験で安心・安全なカイロプラクティックベースの整体技術を、
「子供」から「パパ」「ママ」「おじいちゃん」「おばあちゃん」まで
"幅広い世代の持続的な健康"に提供します。
Doctor of Chiropractic とは
"コミュニケーション(対話)"を重視
話がしやすいように、「体の質問表」を用意。
現在のお悩みをご記入ください。
質問表をもとにお話を伺い、症状の原因を細かく分析。様々なアプローチでお悩みを解決します。
悩みに寄り添った丁寧な施術
院長は様々な痛み・違和感を経験しました。
「腰痛」「頭痛」「首の痛み」「肩こり」「肩関節の痛み(四十肩・五十肩）」「背部痛」「肩甲骨周囲の痛み」「手首の痛み」「股関節痛」「坐骨神経痛」「膝の痛み」「足首の捻挫」「むち打ち」「骨盤の歪み（捻じれ）」「仙腸関節障害」「軽い側弯」「Ｏ脚」「不眠症」「足底筋膜炎」 など
自分の体で痛み・違和感への対処を学びました。
その悩んだ経験を施術に活かしていきます。
院長がすべての施術にあたります
多くの病院・治療院は、毎回、担当者が代わる、分業制など、２～３人で施術します。
複数人での施術は機械的な施術に陥りがち。
院長が責任をもって１人に向き合います。
症状改善・予防に役立つ、
姿勢・生活・運動アドバイス
「姿勢・体の使い方」や「体操・トレーニング」を年齢・症状に合わせてアドバイスします。
人生を健康に過ごすのに大切なのは、
背骨・筋肉をできるだけ良い状態に保つこと。
このアドバイスで日頃から自分の体と向き合う習慣をつけ、施術の効果を持続させながら背骨・筋肉の質をより高めて頂きます。
（姿勢の意識や運動習慣がある方や体を動かすのが難しい方にはさっとアドバイス）
スケジュールしやすい
完全予約制・子連れＯＫ！
完全予約制で人が密集しません。ほぼ待たずに施術が受けられます。当日予約OK（空きがあれば）。
カーテンで細かく仕切られた大手整骨院の狭い空間と異なりゆったりとリラックスできます。お子さま連れ大歓迎。ベビーカーで来院可能。バウンサー・おんぶひも・お絵かきボードも用意しています。
平日忙しい方に "土・日・祝日"営業
当院は、土・日・祝日も営業しています。
休み明けの仕事・学業・活動に全力で取り組めるよう体を整えて下さい。
駅から近い！JR目白駅"徒歩３分"
JR目白駅は豊島区と新宿区の境にある山手線の駅。池袋・高田馬場から１駅・新宿駅から３駅とターミナル駅の間で遠方からのアクセスが便利です。
ターミナル駅に比べ乗降者数は少なく、改札も１つ。改札口から当院までの道は平坦で信号を渡らずに来院可能。
「お問合せ」「ご相談」「ご予約」はこちら
03-3953-9995
【営業時間】
平日 10:00～20:00 土日祝 10:00～18:00 定休日：水曜日
完全予約制、当日予約OK！
まずは、電話でご相談を。
そうだ 整体・カイロプラクティックで
体のバランスを整えよう！
「背骨・骨盤」の安定は、
健康に生きるための土台
整体・カイロプラクティックの調整は、
「背骨・骨盤の動き」「筋肉のバランス」
を高めます。
その結果、
神経・血液の流れが向上し、
体が自然に回復する力を強くします。
「背骨・骨盤」の安定は、健康に生きる土台
背骨・骨盤とそれらを覆う筋肉に問題があると、
神経・血液の流れが悪くなり、様々な体の不調が
起きます。
やがてその不調は「痛み」となります。
頭痛・首の痛み・肩こり・四十肩・五十肩・腰痛・坐骨神経痛・股関節の痛み・膝の痛み etc
「痛み」のある生活はツライです。
思考がネガティブになりイイことないです。
痛みで体が思うように動かず気力が奪われ憂鬱になり、自分のやりたい事が思うようにできず生活に支障がでます。
また、体が痛いと
| 痛い → 活動低下 → 筋力の衰え・体重増加 or 減少 → さらに痛みが増す |
"痛みの悪いサイクル"に陥ります。
小さな痛みが徐々に大きくなり体のあちこちが痛み、不調が１つ２つではなくなります。
痛みで肉体的・精神的に弱ると免疫力が低下し、
体が持つ自然に回復する力がうまく機能しません。
すると、風邪をひいたり、
その痛みが他の大きな病気に発展したり
するのです。
少しでも体の不調を感じたら、
早めに整体・カイロでメンテナンス
車は故障しても、故障したパーツを交換すれば、
たいてい再び走ります。
しかし、
自分の体は簡単にパーツ交換ができません。
自分の体の使い方や姿勢が悪いと、
骨・筋肉・靭帯に過度なストレスが加わります。
すると、
体の組織が知らず知らずのうちに変形し、
その変形が体に違和感を作り、
場合によっては
神経に突き刺さるような痛みを引き起こすのです。
自分の体とは一生の付き合いです。
体からのメッセージ「違和感・痛み」が出たら、
違和感・痛みを我慢せずそのメッセージに素直に耳を傾けましょう。
整体・カイロ施術で
"痛みの悪いサイクル"を断ち切り、
整体・カイロ施術 → 痛み軽減 → 活動力ＵＰ → 免疫・代謝・筋力ＵＰ |
"体が喜ぶハッピーサイクル" を作るのです。
早めの対策は早期改善につながります!!
体の痛み・違和感が
生活を左右する大きな問題に発展する前に、
少しでも体の不調を感じたら、
早めに目白ファミリーカイロプラクティックに
ご相談ください。
目白ファミリーカイロプラクティックで、
痛み・不調を根本的に克服し、
自分の好きな仕事・趣味を心から楽しめる
バランスの良い体を取り戻しましょう!!
カイロプラクティックと整体
目白ファミリーカイロプラクティックで改善が期待できる症状・お悩み(代表的なもの）
| 頭痛 | 耳鳴り・難聴 | めまい |
首こり・ 首の痛み | 腕・肘・ 手の痺れ | 寝違え |
頚椎症・ 頚肩腕症候群 | 頚椎椎間板ヘルニア | ストレートネック |
| 肋間神経痛 | 胸郭出口症候群 | むち打ちの後遺症 |
| 顎の痛み （顎関節症、TMJ） | 腕の痛み | テニス肘・ ゴルフ肘 |
| 肩こり | 肩甲骨周囲の痛み | 背中の痛み |
| 姿勢のお悩 （猫背・側弯症など） | スポーツ障害 | 股関節の痛み・変形性股関節症 |
| 膝の痛み・変形性膝関節症 | 体のメンテナンス | 尾骨（尾てい骨）の痛み・恥骨の痛み |
骨盤矯正・ 骨盤の歪み | O脚・X脚 | 足首の痛み |
| アキレス腱の痛み | むくみ・ 冷え性 | 産前・産後のお悩み |
生理痛・ 生理不順 | 不妊症 | 自律神経失調症 |
| 不眠症 | 起立性調節障害 | 更年期障害 |
| 坐骨神経痛 | 手首の痛み (腱鞘炎、手根管症候群) | 足裏の痛み (足底筋膜炎 〈足底腱膜炎ともいう〉) |
四十肩・ 五十肩 | 腰痛 | |
各症状・お悩みのさらに詳しい説明は、
"症状別お悩み解決”の個別記事をご覧下さい。
一時しのぎの癒やしではなく
症状を本気で改善したい方へ
医療のス・キ・マ
果たして、医療は万能？？
首・肩・腰・膝・股関節など体に痛み・違和感があると、多くの方は病院、特に整形外科を受診します。
そこで大きな問題が発見されれば、
病院は手術をすすめるでしょう。
しかし、
病院でよくある単純な肩こり・腰痛などへの対応は、画像検査に頼り問診や触診を細かく行っていないようにみえます。
「シップ・痛み止めで様子を見ましょう」
「放っておけば、そのうち治ります」
と言って、
特に何もしない のが、ほとんど。
「痛いのに何も治療しないとは……」
そのような経験はありませんか？
保険診療の病院には多くの人が来ます。
待ち時間が長い割に先生との対面時間は短く、本当に症状を理解しているのか疑問が残ります。
病院が痛みに対処しても、理学療法士が整形外科医の指示で少し施術するくらい。
「こんな施術で根本的に治るのか？」
と不安を感じながら病院に何年も通い続けるお年寄りもいます。
お悩みの症状が病院で解決しないと、
新たな解決法を探さなくてはなりません。
巷には、カイロプラクティック・整体・鍼灸・整骨・接骨・マッサージ・気功・オステオパシー・ペインクリニックなど色々あります。
「さあどこへ行こうか？」
根本的な改善を目指すなら、一時しのぎのマッサージなどではなく、
「正しい教育を受けた（"アメリカでカイロプラクティック教育を受けた""それに準ずる教育を受けた"）カイロプラクター」
のもとへ行きましょう。
カイロプラクティックは、病院で対処しない問題の根本的な改善にお役に立てます。
カイロプラクティックは、
「背骨・骨盤」と「四肢」の動き
に着目します。
人間の体は神経（中枢神経・末梢神経・自律神経）がコントロールします。
背骨の中には、体の中の司令塔、中枢神経を担う脊髄が通ります。
理想のカーブをした背骨がしなやかで骨盤に安定性があれば、神経・血液の流れが良くイキイキと元気に生活を送れます。
しかし、日常生活の様々な因子が、背骨・骨盤の動きを低下させ、神経・血液の流れを悪くします。
例えば
仕事（デスクワーク・立ち仕事・肉体労働など）、通勤、妊娠・出産、家事・育児、車の運転、ストレス、ケガ、暴飲暴食、運動不足、激しい運動、座り方、スマホ・PC・タブレットの使い方
などです。
神経・血液の流れの低下が、
体の不調を招き、我々を苦しめます。
カイロプラクティックは、背骨・骨盤・四肢の動きの悪い部分をアジャストメントという手の調整で神経障害を取り除き、神経の健全な働きを取り戻し、体の不調の回復を図ります。
また、カイロプラクティックは、筋肉も調整し、筋肉バランスも改善します。
（施術者の考え方で違いあり）
症状の原因である神経及び筋骨格を整えるカイロプラクティクは、上述のように様々な症状に「子供」から「お年寄り」まで有効な施術法です。
出でよ、眠れる自然治癒力!
自分の体の回復力はスゴイんです
整体・カイロで背骨・骨盤を調整し、体の内に眠る力を引き出そう
カイロプラクティックのすばらしい点は、
"体を傷つけず"に痛みの軽減が期待できる
ことです。
副作用の心配はありません。
痛み止めを飲めば、一時的には痛みは和らぐでしょう。
しかし、痛み止めの長期的な使用は、血流を悪くし改善が遅くなる・胃腸や腎臓を悪くするなど「副作用の心配」があります。
また、痛み止めは一時的に痛みを抑えるだけで、痛みの根本的解決にはなりません。
健康リスクを避けるためにも、薬を飲まなくて済むなら、飲まないほうがいいです。
症状により手術が必要な時もあります。
ですが、手術は、傷跡を一生残し、リスクもあります。
最近では、腰痛手術に失敗し死亡したケースが日本でありました。
手術は、万全ではないのです。
必要のある手術はすべきですが、必要のない手術はしないほうが賢明です。
例えば、「頚椎」や「腰椎」によくある
"椎間板ヘルニア"
椎間板ヘルニアの改善は手術しか選択肢がないと考える方が日本では大半です。
世界では、カイロプラクティックで椎間板ヘルニアが改善したケースが、"アメリカのカイロジャーナル"などでたくさん報告されています。
カイロプラクティックは、
体に無理のない方法で副作用がない。
手術に頼らない施術法として
欧米をはじめ世界中で評価されています。
アメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国など、世界約40カ国でカイロプラクティックが資格として法制化されているのは、その現れです。
（残念ながら、日本はまだカイロプラクティックは法制化されていません。整体も同様。日本はカイロプラクティック後進国）
腰椎椎間板ヘルニア
健康が持続する体を作る。
背骨・骨盤の定期チェック
整体・カイロで痛み改善・予防・体メンテナンス習慣を！
症状が重いと、集中的な施術が必要な場合もあります。
体の調子が良くなるに従って髪を切りに行く・歯の定期検診に行く感覚で体のメンテナンスとして整体・カイロプラクティックを利用するといいでしょう。
高齢化社会が進む中、健康を維持するのに大事なのは、骨・関節の変性を防ぎ筋肉を衰えさせないことです。
何も体のメンテナンスをせず意識的に体を使わないと、
腰部脊柱管狭窄症・変形性股関節症・変形性膝関節症・頚椎症など
自分が気づかないうちに骨・関節が変形する厄介な症例が高齢者にますます増えています。
これらの問題は生活習慣の悪さに基づいて起こるものです。早めに対処すれば手術を避けることができ、痛みに悩み苦しむ余計な心身の負担なく過ごせます。
整体・カイロプラクティックを利用し、背骨・骨盤・筋肉をよい状態に保ち健康な生活を送れば、大きな体の障害を未然に防ぎ体の痛み・違和感に悩まずに日々を過ごせます。
いくつになっても自由に旅行でき趣味を楽しめる元気で充実した人生を送れる健康が持続する体を、整体・カイロプラクティックで作りましょう。
目白ファミリーカイロプラクティックは、皆さまの健康を支えるライフパートナーとして力になります。
目白ファミリー
カイロプラクティックの風景
建物入り口付近
建物入り口の右（写真）と左に小さな看板があります。入り口の左にある看板は、小さな枠に入った電飾看板。目白通り側から小さく見えます。
受付・待合室
予約時間より少し早く着いた場合は、奥のイスでお待ちください。
施術室
日中はやわらかな光が差し込む明るい施術室。この部屋で１人ずつ施術します。施術テーブルが２つありますが、用途の異なるテーブルです。
お問合せ・ご予約はこちら
目白ファミリーカイロプラクティックについて「わからない点」「ご相談」「ご予約希望」などは、お電話もしくはお問合せフォームから今すぐお気軽にご連絡ください。お問合せを心よりお待ちしております。
なお、営業関係の電話は、日時にかかわらずお断りします。営業関係のお問合せは、メール、または、お問い合せフォームからお願いします。必要に応じて、ご返答します。
まずはお電話でご予約下さい
体の悩みを１人で抱えずにお気軽にご相談下さい。
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<平日> 10:00～20:00
<土日祝> 10:00～18:00 定休日：水曜日
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院長はこんな人
カイロプラクター 大竹 城久
カイロプラクティック発祥の地アメリカの「パーマーカイロプラクティック大学」を卒業。「アメリカのカイロプラクティック国家資格」と「州資格（カリフォルニア州）」を持つ、日本では数少ないカイロプラクター。
院長紹介はこちら
パーマー大学の
卒業証書
約３年４ヶ月〈１０学期）の長きに渡るＤＣプログラムを修了した証明書。
カイロプラクティック,ナショナルボード
アメリカカイロプラクティック国家試験（カイロプラクティックナショナルボード、Part I,II,III,IV）の合格証。PTのもあります。
カイロプラクティック,カリフォルニアボード
アメリカでは州ごとにもライセンスが必要です。卒業後、カリフォルニア州で働いていたので、カリフォルニア州のライセンスのみあります。
院概要・アクセス
目白ファミリー
カイロプラクティック
代表者：大竹 城久
院長紹介はこちら
住所・アクセス
〒161-0033
東京都新宿区下落合3-17-37
プロスペリティS目白405号
JR目白駅 徒歩３分
ご連絡先はこちら
完全予約制・予約優先制
03-3953-9995
院概要・アクセスはこちら
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カイロの有効性レポート
”そのニュース聞いたことある！カイロプラクティックケアは、腰痛に対しては病院の医療より経済的で安全だということを” マグナレポート
1993年発表の、Ontario Ministry of Healthにより委託された公平・独立な研究レポートの中にある一節