臨床報告13

Kさんは、腰椎すべり症と脊柱管狭窄症の両方から来る腰痛で来院。

今までにない腰の痛みを感じたため、まず整形外科に行かれました。そこで、XrayとMRIをとり腰椎すべり症と脊柱管狭窄症と診断を受けました。

痛みはあっても経過観察となっため、治す方法を求めて当院に来院されました。

持って来ていただいた画像で、腰椎4番のすべり症と腰椎4番と5番のところの脊柱管狭窄症が確認できました。

歩いていてシビレが増す間欠性跛行がなかったので、脊柱管狭窄症はそれほど体に影響していない感じでした。

姿勢もチェック。腰椎すべり症の特徴として、お腹の力はかなりない感じでした。

腰椎4番のすべりを止めるための調整を行い、腰・骨盤周りの筋肉を緩め、お腹の筋肉を無理なく鍛える方法とお尻をのばす体操指を導し初回を終えました。

痛みが酷かったので、週3回を2週、週2回を２週、その後、週1回で様子をみるプランを提案。

【2回目（２日後）】

腰の違和感はあるが、痛みは少し減少。施術は前回と同様の調整。体操を少し増やす。
 

【3回目（３日後）】
腰の痛みはさらに減少。痛みの減少がいい感じなので、簡単な体幹トレーニングを加える。
 

【4回目（3日後）】
腰の痛みはほとんど感じなくなった。施術は同様に。体操の復習をしながら、お腹を鍛えるトレーニングを丁寧に指導。
 

【5回目（3日後）】
回を重ねるごとに調子はよくなっている。同様の施術と体操。側弯改善の体操も加える。

Kさんはプランどおりに来院されたので、痛みを感じないレベルに達するのは早かったです。

腰椎すべり症で大事なのは、調整を受けることに加え、お腹の力を鍛えることです。

腰椎すべり症の人は、お腹の力がかなり弱いです。お腹の力をつけてお腹の筋肉で骨を支えるのが、腰椎すべり症とうまく付き合うカギとなります。手術してボルトで止める必要などまったくありません。

Kさんは、年齢が年齢であるので、老いていく体と付き合いながら仕事をしていくために、週1回体のメンテナンスを続けています。

施術を受けていただきなから、こまかなトレーニング指導をし、職場や家でもトレー人ングをして頂いています。

お腹の力が弱く側弯もありますが、悪化を防ぎながら、少しずつ体を作っています。施術とトレーニングで、自分の体とうまく付き合えています。痛みは再発していません。

腰椎すべり症・脊柱管狭窄症・側弯症も早い段階であれば、調整を受けてトレーニングを地道に行えば、自分の体と上手く付き合えます。