臨床報告４

肩が上がらない状態と股関節の痛みに悩む。整形外科・鍼灸・接骨院に1年以上通うも、一向に症状の改善が見られなかった。肩の痛みで夜も眠れない日が続く。別の方法での症状の改善を求めて来院。

姿勢分析では、首の前突・肩の丸まりが顕著。右肩の外転制限が顕著。腕を90度まで横に上げるのがやっと。触診では、下部頚椎、中部胸椎、右の骨盤（腸骨）の可動性の減少を確認。右肩のローテーターカフ・三角筋・大胸筋の短縮を発見。

背骨の矯正を行った上で、右肩周りの筋肉を中心に器具と手でマニュピュレーションを行う。あとは、肩周りの運動を指導して初回の施術を終える。

プランは、最初の段階は週2回で様子をみて、肩の上り具合をみて週1回に変更。

【1～２週目】
肩の外転制限が残る。施術は前回と同様に、首・背中・右骨盤を調整し、右肩周りと右股間節の筋肉のマニュピュレーションを行う。肩周りの運動指導を前回よりもさらに入念に行う。
 

【３～4週目】
右の肩の上り具合がよくなっている。今まで1年以上腕が上がらなかったのは何だったのか驚かれる。右の股関節の動きもよくなってきている。調整効果に加えて、体操もコツをつかんできたようです。調整の仕方は1～2週目と同様。
 

【5～6週目】
右肩の外転が160度くらいまで改善。腕を上げるぎこちなさはあるものの、以前に比べてスムーズに腕があがるようになっている。右股関節の痛みも軽減し、ウォーキングを再開される。施術・運動指導は前回に同じ。

【7週目以降】

週1回で様子をみていく。

Ｈさんはとにかく体が硬い人です。運動をする意欲はあるものの、その仕方を知らない人でした。そのため、肩甲骨と股関節の動きが悪くなり知らず知らずのうちに痛みとなり日常生活で苦労されていました。

五十肩と股関節の痛みはそれぞれ別々のものですが、痛みが起こる原因は一緒です。肩甲骨と股関節を上手く使えておらず、どんどん硬くなって痛みをおびるよになっていました。

肩の痛みに関しては、右肩周囲の筋肉のこわばりに問題がありましたので、それらの筋肉を丁寧に緩めるとともに、肩の運動を適切に指導した結果、肩の運動制限の回復が大きくみられました。

右股関節の痛みは歩くのもしんどいくらいの痛みでしたが、股関節周りの筋肉を１つ１つ丁寧に調整し体操も自分で行ってもらった結果、ウォーキングや好きな旅行にもどんどん行くようになりました。

四十肩・五十肩など凍結肩（Frozen Shoulder)は、筋肉を緩めることと運動療法が一番効果的であると考えます。

凍結肩の場合、肩を動かすこと痛いですが、筋肉を緩める過程・運動療法の過程で多少の痛みを伴うのは避けて通れません。

動きの悪い肩をそのまま放置すると、もっと痛みが増します。整形外科では注射をすすめる所もありますが、一時しのぎに過ぎず、根本的な解決は望めません。

四十肩・五十肩は、適切な施術を受ければ治ります。ただ症状の程度によって治るまでに要する施術の回数や時間は異なります。

肩が上がらず痛みで日常生活を送るのが困難なら、早めに適切な施術を受けることが望まれます。