目白の整体安心の米国カイロプラクティック国家資格

健康は、しなやかな「背骨・骨盤」といい「姿勢」から

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姿勢

正しい姿勢は、健康・美容の源

正しい姿勢は、健康を左右する大切な要素。

にもかかわらず、

健康診断で身長・体重は計測しても、

姿勢は血圧・血糖値・コレステロール

のように健康診断で評価されません。

人間ドックでもそうです。

老若男女問わず多くの方が、

正しい姿勢が健康維持にどれだけ大事か

を認識していないように思えます。

そのため、

姿勢の歪みを原因とした

痛み・違和感に悩む方が

子供から大人まで沢山いるのです。

姿勢の問題の具体例

etc…

姿勢の歪みの体への影響

見た目が損

姿勢が悪いと美しくないです。
背が高い美男・美女が高級な服を着ても、

姿勢が悪いとかっこ良さ・美しさも

台無し。
首こり・肩こり・腰痛・股関節の痛み・膝の痛みの原因

頭を前に出して作業したり腰を丸めて長時間座ったりすると、首・腰に椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症などを誘発します。すると、手足に痺れが出て日常生活が辛くなります。

首・背中・腰が丸まったままだと、体重が前加重になり、股関節・膝関節・足関節が上手く機能しません。

それによって、股関節や膝・足が痛み、加齢とともに杖・歩行器（ウォーカー）・車椅子を要する生活になりかねません。
内臓疾患・誤嚥・呼吸困難・自律神経失調症にもつながる

例えば、

猫背だと、みぞおち付近の胃が圧迫され胃酸や胃の内容物が逆流する逆流性食道炎になる可能性があります。

ひどい反り腰だと腸が正常な位置よりも前方にズレ腸の蠕動運動が低下し便秘になりやすいです。

その結果、腸の調子が悪くなり肌が荒れます。女性に多いです。

頭が前に出て首・喉の筋肉が衰えると、

むせる・誤嚥する恐れがあります。

肺炎につながり、命の危険が高まります。

肩が巻いて巻き肩で背中が丸く猫背だと

呼吸器が圧迫され、酸素を体に取り入れる

力が衰え息苦しくなります。

自律神経は背骨と密接な関係があります。

背骨が理想から遠いと、

首・背中の筋肉が常に緊張状態となり

脳と胴体を結ぶ神経・血管に負担が

かかります。

交感神経と副交感神経の切替が

うまくいかなくなり

自律神経のバランスも悪くなります。

若いうちは姿勢の歪みを

若さでカバーできても、

年をとるに従って

姿勢の歪みの連鎖が体のコンディション

に大きく影響するのです。

ですので、子供の時から姿勢を意識することが非常に大事です。子供が姿勢の意識を持つには親が姿勢の意識の重要性に気づくことがまずその一歩になります。

子供の姿勢

また、大人も歳をとるに従って、姿勢の意識があるかないかで歳の老い方や体のコンディションに大きく影響します。

姿勢の意識と老化

さらに、姿勢の意識がなくなることでお腹と背中の筋肉が正しく使われなくなり、それによって背中が丸くなりお腹が大きくなります。肥満にも姿勢の意識が影響するのです。

姿勢と肥満

目白ファミリーカイロプラクティックの
姿勢を改善する整体

姿勢の歪みでお悩みの方に

カイロプラクティックは力になれます。

姿勢の歪みの改善は、

施術を受け生活習慣を正すだけで可能です。

カイロプラクティック・整体調整

悪い姿勢で動きの悪くなった関節・筋肉のバランスをカイロプラクティックアジャストメント（調整）で取り戻します。年齢に応じた調整になります。

姿勢・体の使い方のアドバイス

目白ファミリーカイロプラクティックでは、

初回来院時に姿勢や生活習慣をチェック。

座り方・立ち方・体の使い方が背骨のカーブに大きく影響します。

正しい姿勢をとることが、見た目だけではなく背骨・筋肉のコンディション、内臓の位置を良好に保ちます。

座る場所・座り方、立つ時の重心の取り方、PC・タブレット・スマホの使い方など姿勢・体の使い方についてもアドバイスします。

姿勢をよくする体操・トレーニング

姿勢が自然と崩れる方は、体幹の筋力が弱く硬くなっています。

正しい姿勢には筋肉の支えが必要です。

悪くなった姿勢を改善し正しい姿勢をとれる

ための体操・トレーニングも

年齢や体の状態に合わせて細かく提案します。

姿勢でお悩みの方は、

目白ファミリーカイロプラクティックまで

ご相談ください。

目白ファミリーカイロプラクティックの

施術＋姿勢の意識改革＋体操・トレーニングで

理想の姿勢を取り戻しましょう。

施術費用のご案内

	一般	高校生以下
初回	9000円（初回料3300円+施術料5700円）	8000円（初回料3300円+施術料4700円）
2回目以降	6000円	5000円

一般

高校生以下

初回

9000円

（初回料3300円+施術料5700円）

8000円

（初回料3300円+施術料4700円）

2回目以降

6000円

5000円

《価格は税込です》

姿勢の個別問題

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1
側弯症

2
猫背

3
O脚・X脚

4
反り腰

5
骨盤矯正

6
妊婦・産後の歪み

7
ストレートネック・逆カーブの頸椎

この記事を書いた人

目白ファミリーカイロプラクティック院長　　

大竹　城久

・パーマーカイロプラクティック大学卒業
　(アメリカ合衆国、アイオワ州）
　D.C.(Doctor of Chiropractic)
ドクターオブカイロプラクティック
English speaking Chiropractor

・米国カイロプラクティック国家資格 NBCE
(National Board of Chiropractic Examiners)
・カリフォルニア州カイロプラクティック資格

院長紹介

Doctor of Chiropractic(D.C.)とは

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院長はこんな人

カイロプラクター 大竹城久

カイロプラクティック発祥の地アメリカのアイオワ州パーマーカイロプラクティック大学を卒業しカイロプラクティック学位を取得(D.C.Doctor of Chiropractic)。アメリカのカイロプラクティック国家資格(NBCE,National Board of Chiropractic Examiners)とカリフォルニア州のカイロプラクティック資格を持つ、日本では数少ないカイロプラクター。

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