姿勢と肥満

姿勢が歪むと、

余計なところに肉がつきます。
 

姿勢の歪みの大きい人が、いざ痩せようとレーニングしても、思ったように痩せません。

むしろ、歪みで変なストレスが体にかかり、一生懸命トレーニングしたのがあだとなり体を痛めます。

体を痛めると、体を動かすのが億劫になり、余計太ったというのもよくある話。
 

ダイエットを決意し最初にやるべきことは、

「姿勢の歪みを正すこと」です。
 

歪んだ骨格を正し、体の筋肉のバランスを整え、ダイエットの素地を作りましょう。

歪みを正せば体のラインが綺麗になります。

血液の循環がよくなり代謝も自ずとUPし、太りにくい体質になれるのです。
 

カイロプラクティック・整体は、太りにくい体質の素地を作ります。